Vědomý obraz očekávaného výsledku je ... Vědomý obraz očekávaného výsledku dosažení

Člověk je zvíře inteligentní a obdařeno tím, co zvířata nemají, a to hledání smyslu života. Účel a smysl bytí jsou vzájemně propojené věci a jdou po sobě: první cíl a pak význam. Proto je důležité stanovit své cíle. Dále je důležité pochopit, jaký je cíl.

Pojem účel

Vědomý obraz očekávaného výsledku je cílem. Jinými slovy, lze říci, že cílem je mentální vizualizace konečného výsledku. To znamená, že si musíte představit a co nejvíce jasnější a přirozenější, co chceme mít na konci. A na tom nezáleží to je výsledek, zda je to dobře placená nebo štíhlá postava. To je cíl, který je nejvíce jasně pochopen a pomůže nám dosáhnout konečného výsledku.

Pokud je cíl nejasný a nejasný, vědomý obraz o očekávaném výsledku nemůže být ve vaší představivosti nějakým způsobem vytvořen, výsledek bude odpovídat nebo prostě ne. Cíle jsou v životě každé osoby velmi důležité, koneckonců se k nim dostáváme, zvyšujeme naše sebevědomí, význam a patříme společnosti, ve které všichni potřebujeme.

Jaký by měl být cíl?

Jak již bylo uvedeno výše, vědomý obraz o očekávaném výsledku je prostě nutný, pokud jde o jakékoli v životě. Známý americký psycholog Albert Bandura, který byl úzce zapojen do studia tohoto problému, vyzdvihl několik důležitých aspektů, které charakterizují optimální cíl. Jedná se o následující:

• Specificita a jasnost. Vědomý obraz očekávaného výsledku je cíl, který je srozumitelný, ne nejasný. Jinak by bylo dosažení výsledku obtížné.
• Proximity. Pokud je cíl velmi daleko, je obtížné představit si jeho výsledek, který již předem odsoudí konečný cíl k neúspěchu.
• Obtíž, ale dosažitelnost. Musí to být zlatý prostředek. Na jedné straně je příliš lehký cíl, který vám pomůže uvolnit se a příliš těžký vám dává přetrvávající pocit bezmocnosti.
• Krok za krokem, který dává pocit malých vítězství v každé fázi, a pomáhá poměrně snadno zvládnout selhání.

Charakteristika Heinricha Altschulera

Slavný autor teorie řešení vynalézavých problémů také formuloval charakteristiku cíle, který může uspokojit každého jednotlivce.

Mezi tyto vlastnosti patří:

• Konkrétnost a praktičnost. Bez těchto dvou složek se cíl změní v něco obtížného a nakonec zbytečného. Měla by existovat jasná posloupnost akcí, stejně jako jasné pochopení významu akce.
• Novinkou buď v nových způsobech dosažení výsledku, nebo ve velmi neopakovatelném cíli.
• Předvídat jeho čas. Cíl by neměl držet krok s dobami, měl by být před ním a kolik - vyřešit určitou osobu.
• Význam a užitečnost pro společnost. Cíl by měl být ušlechtilý a přenášet společensky užitečné zatížení, jinak jeho dosažení nebude přinášet dobré výsledky tomu, kdo tak hodně toužil.

Pokud jsou charakteristiky předloženého cíle Albert Bandura, jsou obecné povahy, takže jsou vhodné pro širokou skupinu lidí, charakteristická Altshuler - pro úzký okruh osob, které tvoří významný příspěvek k vědě a historii lidstva. Z tohoto důvodu, pokud vezmeme v úvahu, že vědomý obraz očekávaného výsledku je konečným cílem, je důležité, aby splňoval všechny výše uvedené vlastnosti a aspekty.

Nastavení cíle

Pokud je cíl jasný a srozumitelný, můžeme usoudit, že je to obrovský úspěch na cestě k jeho provádění. Bez pochopení cíle není vůbec možné dosáhnout v životě nic.

Teď se podíváme na algoritmus nastavení cíle. Jaké fáze musí být ztraceny ve vaší mysli na cestě k realizaci cíle? Takže specifické aspekty již existují, nyní je důležité formulovat cíl takovým způsobem, že odpovědnost za jeho realizaci spočívá výhradně na vás. V opačném případě bude vždy existovat mezera, která přenáší měřítko odpovědnosti na druhé, a pak budou obviněni z nedosažení cíle. To je důvod, proč se musíte spoléhat pouze na sebe, neberouc ohled na třetí strany.

Pak je nutné psychicky znovu vytvořit okamžik, kdy byl cíl dosažen. Lze říci, že vědomý obraz očekávaného výsledku je a je téměř dosaženým cílem, proto je důležité snažit se tento obrázek zachovat co nejdéle. To bude motivace, která je nezbytná k dosažení cíle.

Emoce a pocity během re-vytvoření obrazu

Náš emocí a pocitů během mentálního přehrávání konečného výsledku bude sloužit jako ukazatel toho, jak dobře je cíl správně zvolen a naplní naše vnitřní potřeby na konci.

Pokud jsou pocity negativní, máte nepohodlí a nepohodlí, je to signál, že je něco špatně. V takovém případě se musíte vrátit zpátky, nejprve do jedné fáze a znovu vyzkoušet své emoce a pocity. Pokud se opět objeví pocit nepohodlí, znamená to, že by se mělo něco změnit. Je možné, že bude nutná změna na začátku nastavení cíle.

Jak již bylo uvedeno výše, cíl je téměř dosažen, jestliže existuje přetrvávající vědomý obraz očekávaného výsledku. Naše schopnost soustředit se na tento obraz ovlivňuje naše úspěchy, stejně jako náš postoj k tomuto obrazu. Proto je důležité sledovat vaše emoce a brát je v úvahu.

Pokud jsou emoce v pořádku, neexistuje negativní, můžete bezpečně pokračovat.

Závěr

Po dokončení všech předchozích kroků můžete provést jedno ověření, zda byl cíl zvolen správně. Snažte se představit svůj život poté, co byl cíl již dosažen. Co se změní v životě a ve vztazích mezi příbuznými a přáteli? Vědomý obraz očekávaného výsledku se nazývá cíl, takže tento obrázek vám pomůže pochopit, zda jste udělali správnou volbu.

Pokud je duše klidná a pevně přesvědčená, že cesta, kterou jste si vybrali - vy, můžete bezpečně přejít k realizaci cíle. A výsledek vás nezklame!