Astenické emoce a jejich vliv na člověka

Aktivní a pasivní emoce sdílejí vliv na lidské tělo a jeho fungování.

Aktivní, nebo pozitivní, se nazývají "stenic", a pasivní, jsou také negativní, jsou nazýváni "astenickými". Samozřejmě, v závislosti na okolnostech, osoba v různých časech zažívá jiné jakési emoce. Nicméně, pokud se vezmeme obecně, pak každý jedinec má v životě pozitivní nebo negativní emoce.

Tento ukazatel ovlivňuje nejen povahu lidí a jejich vztah s okolním světem a jinými lidmi, ale také se zdravím. Statistické údaje ukazují, že lidé s pozitivními postoji žijí déle a jejich životy jsou živější a zajímavější než pesimistické oponenty. A zde je to nejen psychologické složky, ale spíše ve fyziologii.

Zvažme, na jaké důsledky na fyzické úrovni vedou dlouhé asténické emoce.

Emoci pozitivní charakter - štenický

Jméno "sthenic" pochází ze slova "stenos", což znamená "sílu". Z názvu je již zřejmé je to emoce, které člověku dodávají sílu.

Živým příkladem štechnického emocí je pocit uspokojení, stejně jako radost a štěstí. Tyto zkušenosti přispívají k rozšíření malých cév v těle, čímž se zvyšuje krevní oběh. Zlepšuje činnost mozku, zvyšuje aktivitu - člověk hodně gestikuje, říká, nemůže sedět klidně, pokožka se stává hladkou a člověk sám zažívá energii.

Emoce negativní povahy - astenické

Jméno "astenické" pochází ze slova "asthenos", ukazuje se opak toho, co je síla, takže jde o slabost. Takové zkušenosti oslabují tělo a negativně ovlivňují jeho život.

K astenickým emocím jsou smutek, smutek, nespokojenost. V tomto případě se kvůli práci vazomotorického aparátu snižují krevní cévy, což vede k nedostatečné výživě orgánů a systémů těla.

Důsledky prodloužených astenických emocí

Smutný člověk vždy vyniká svým vzhledu. On má bledá kůže, protože anémie, podlouhlý obličej s špičatými rysy, tato osoba je studená i v teplém počasí, takže se nějak skukozhivaetsya, snaží se udržet v teple.

Pokud převažují asténické emoce, lidský mozek trpí nedostatkem výživy. Není divu, že nešťastní lidé vypadají zmateně, je obtížné udržet koncentraci, stává se pomalým a nečinným a jejich produktivita výrazně klesá.

Existují problémy s dýchacím systémem. Existuje dýchavičnost, dušnost. Obecný tón těla klesá, je zde stále pocit únavy a neochoty dělat cokoli, zvláště to se týká duševní činnosti.

Dlouhodobá deprese vede k narušení fungování těla: vlasy začínají vypadávat, kůže se stává pokrčená, hlas slabý a sotva slyšitelný, člověk vypadá mnohem starší než jeho roky.

Úloha emocí v lidském životě

Stenická a astenická emocí hrají velkou roli v životě každého člověka. Je možné podrobněji zvážit jejich vliv na příklad sportovců. Stenické emoce jsou pozorovány u úspěšnějších sportovců, které způsobují, že zvyšují vitalitu, touhu po vítězství, překonávají překážky a předurčují k přírodní konkurenci.

Současně se v sportovcích vyskytují astenické emoce kvůli přepracování, člověk se stává nelítostným, neochotou pokračovat ve sportovních aktivitách. Proto je tak důležité správně sestavit plán školení pro zachování pozitivních emocí.

Sklon k emocím jednoho či druhého

Stenická a astenická emocí, převaha některých nad ostatními, závisí na osobních charakteristikách osoby, zejména na typu nervového systému. Mimochodem, takový pocit, jako radost, může mít také jiný odstín. Bouřlivá radost je dostatečně jasná emoce a patří do první skupiny, protože vede k buzení a tónování celého organismu, což způsobuje nárůst energie a energie.

Ale klidná radost, spíše přináší mír.

Negativní emoce snižují životně důležitou aktivitu člověka, zbavují ho energie, činnosti, v důsledku toho se kvalita života zhoršuje - je to výsledek astenických emocí. Příklady takových zkušeností: prodloužený depresivní stav, deprese, zhoršení fyzické pohody.

Často a po dlouhou dobu v pesimistické náladě škodí lidem. Proto proto, když ovládáte astenické emoce, doporučuje se, aby osoba konzultovala s lékařem kvalifikovanou pomoc. Z včasné léčby bude záviset na zdraví a vzhledu osoby.