Co je to pláč? Psychologie a fyziologie slz

Když člověk pláče, neptá se "proč?", Ale prostě prožívá silný pocit, způsobuje proudění slz a změnu hlasu. Jakýkoli živý člověk v jeho životě křičel. Pro dítě je to jediný způsob, jak nahlásit, že pro něj je špatné.

Reflexní pláč. Psychologie plače

Lidská bytost má intelekt, je schopna rozlišit objekty a jevy, dát odhady a předvídat. Bezpočet důvodů a důsledků, na které se můžeme vyjádřit, ale co je plakat a co se stane s mozkem v této době, je těžké objektivně říci vědcům.

Víme, že pláč je:

1) Reflexní odezva, když je něco v oku. Takový jev je pro zvířata také důležitější.

2) Emoční reakce. Slzy mohou být způsobeny emocemi: smutek, bolest nebo smutek kvůli ztrátě milovaného člověka. Po plačení se stává snadnější nosit vnitřní duševní nebo fyzickou bolest.

3) Také velmi sentimentální lidé plačí.

Není možné říci, co se vlastně děje a jak tyto slzy pomáhají cítit úlevu. Pocit žalu po nějakém šoku, osoba vyžaduje účast. V tuto chvíli je velmi zranitelný. Pokud ho nikdo nepodporuje, nasměruje oči k nebi a odpovědi na vzrušující otázky hledají prostor v nekonečnu.

Někteří lidé prostě nechtějí vidět své slzy a radši je skrývají a zakazují se plakat. Není to škodlivé?

Odkud pochází plačení?

Ukazuje se tedy, že plak je vlastní lidem, protože jejich emoce jsou rozvinutější. Ale přesto zůstává nejasné, co to je - plakat? Snažíme se to pochopit, vědci rozlišují tři funkce, které "slzný přístroj" může v našem životě vykonávat.

1) Funkce dezinfekce. Dezinfekční účinek lysozýmu, látky obsažené v slzná tekutina. Když si člověk dovolí plakat, jeho slzy zabíjejí asi 90% dotčených bakterií. Slzy také neustále zvlhčují oči a zabraňují jejich vysychání.

2) Emocionální konvergence. Bitter plakat v osobě způsobuje soucit s ostatními. Emocionálně teplí lidé se snaží pomoci, obejmout pláč.

3) Odlehčení stresu. Když plakala, člověk cítí, že z ní "hmotnost" spala ". Během plače se uvolňuje kortizol, je také znám jako stresový hormon. Když plačíme, tělo je ve stavu plné bojové připravenosti, při uklidňování všech svalů se uvolní. Tato příjemná relaxace se cítí jako úleva ve fyzické rovině.

Pláč začíná, když hormonální systém působí slzných žláz. Kortizol také způsobuje, že hlasové šňůry se uzavřou. Proto se člověk cítí jako "kulička mířící do hrdla". Často lidé, kteří jsou náchylní k melancholii, nelibost plačí. Potlačený emocionální stav, stejně jako stres, je provokujícím faktorem, který mění hormonální pozadí. Hormon slz - se produkuje prolaktin a začneme plakat.

Kdo plače častěji?

Ženy samozřejmě plačí víc. Svobodně vyjadřují emoce. Prolaktin je převážně ženský hormon. Muži, tvrdí muži, kteří mají málo takových hormonů, většinou nerozumí tomu, co je pláč a proč je to zapotřebí. Jsou pragmatičtí a rozhodují, odstraňují emoci ze sebe. Ale pak potřebují citlivou "slznou" ženu.

Existují ale i citliví muži, kteří neváhají vyjádřit své emoce. Proto skutečnost, že muži nevědí, jak plakat, je jen mýtus.

Neschopnost plakat je diagnóza?

Ve světě psychologie, projevování emocí jiných lidí na sebe se nazývá empatie. Tito lidé se snadno rozčarují, vidí bolest cizince nebo sympatizují s hrdinou imaginárního příběhu. Studium tohoto jevu pomáhá lépe pochopit, co je pláč.

Ale na světě jsou lidé, kteří nevědí, jak plakat. Toto je opačný pól empatie - uzavřený, bezúhonný a soucitný. Je třeba, aby bylo možné plakat, to je nezbytné, aby někdy mohly vyjít ven záporné emoce a stres.

Pokud člověk neví, jak cítit buď radost, hněv nebo smutek, a slzy nevybuchnou roky - je to velmi špatné znamení. Takoví emocionální "necitlivost" psychiatři patří jako počáteční znamení pomalá schizofrenie. Někdy neschopnost plakat je způsobena špatnou prací slzných žláz. Tento stav se nazývá onemocnění suché oko.

Plakat jako způsob, jak zmírnit emocionální stav

Když malé dítě pláče a dospělí v tom okamžiku ho povzbuzují, uklidní, bude emocionálně růst a klidný. A naopak, mnoho lidí, kteří v dětství měli zakázáno vylévat svůj smutek, následně vyrostli osamělivě, neschopní sympatizovat nebo velmi úzkostlivě.

Je známo, že v slzách jsou také psychotropní enzymy, které pomáhají zmírnit pocity úzkosti, snižují bolest. Slyší slzy a toxické látky, stejně jako moč a pot. To je důvod, proč plačení je důležité. Jak se to stane, stále musíte zjistit a prozkoumat hlouběji. Kdo se nedovolí, aby někdy ticho plakal, musí mít v sobě všechny "špinavé" enzymy a častěji se nemocí.