Pokud se manžel obtěžuje, co dělat? Psychologie rodinných vztahů

Budete překvapeni, ale chvíle, kdy se manžel silně dráždí, si každá žena může vzpomenout. To se děje iv životě nejšťastnějších a harmonických manželských párů. Proč některé rodiny úspěšně přežívají a zapomínají na těžké časy, zatímco jiné se rozpadají? Pokusme se pochopit tuto obtížnou otázku.

Manžel vzbudí - je to jako?

V den svatby je každá nevěsta nejšťastnější. Obvykle tento pocit trvá nejméně několik měsíců po výměně zásnubních prstenů. Ale v průběhu času se stále méně a méně příjemných okamžiků a stále více odpovědností a každodenních problémů. Ve většině případů je v této fázi vztahů spuštěny domácké spory a skandály. Urážky a nároky se shromažďují, a teď se manžel obtěžuje denně. Žena nemusí být spokojená s tím, že její manžel je chomping nebo hlasitý stomping, odhodil věci, opouštět špína nebo příliš mnoho odpočinku. Seznam tuzemských nároků může trvat neomezeně. Někteří manželé chrápou, jiní často rybáři, jiní ležely po celý den na pohovce. Společná ve všech těchto situacích je jedna: nejvíce domorodá a intimní osoba nyní rozzuřuje a žijící s ním již nepřináší příjemné emoce.

Příčiny podráždění

Chcete-li pochopit situaci, jednoduchý psychologické cvičení. Vezměte si list papíru a zapište si, co přesně muž obtěžuje. Neváhejte uvádět jakékoli, i ty nejzávažnější důvody a jasně formulujte závažné pochybení. Pokud je stupeň podráždění vysoký, s největší pravděpodobností bude pro vás obtížné okamžitě zapamatovat všechny nároky. Seznam můžete nechat na chvíli a po několika hodinách nebo dokonce za den si jej přečtěte a přidejte.

Jakmile máte pocit, že jste zaznamenali na papír všechny důvody pro jeho nespokojenost s manželem, můžete přistoupit k analýze problémů. V klidné náladě prozkoumat každou položku a pokusit se racionálně vyhodnotit její závažnost. Souhlasíte s tím, že je to hloupé skandály či dokonce strhnout rodinu vzhledem k tomu, že dobrý manžel házet ponožky nebo zapomene ti zavolat v pracovní době, jen povídání.

Pokud manžel nevyplácí příliš mnoho času do své druhé poloviny nebo vydělá příliš málo, je třeba podniknout kroky. Podívejme se blíže na nejběžnější rodinné problémy v moderním světě.

Každý den vydírá svého manžela ... Co s domácimi neshodami?

Nejčastěji se vyskytují stížnosti na "špatné" chování manželky v případě, že pár začal žít společně až po svatbě. Namísto nádherných hřišť a zajímavé zábavy, žena najednou objeví svou vyvolenou ve sportovních kalhotách domu před televizí. Samozřejmě, tento manžel se obtěžuje, zvlášť když neváhá pocit potem, rozptýlit špinavý oděv a nechat nezmrzlé nádobí na nejvíce nečekaných místech v bytě. Ale nevzdávejte se, většina z těchto problémů lze vyřešit jednoduše tím, že budete mluvit s vaším manželem.

Vyberte si správný okamžik a klidně vysvětlete svému manželovi, co se vám nelíbí. Nečekejte na okamžité změny, je docela obtížné znovu vychovávat formovanou osobu. Budete muset taktně připomínat dohodu, kterou jste občas uzavřeli. Nezapomeňte podpořit úspěch - chválit svého manžela, když se opravdu snaží. Nejdůležitější je mít trpělivost a nakonec se vám podaří.

Nedostatek pozornosti a péče

Mnoho žen po mnoha letech manželství s nostalgií a touhou vzpomenout na začátek romantického vztahu s její vlastní manžel. I když je volba se zdálo být nejlepší a perfektní ve všech směrech. Teď se zdálo, že se změnily - to je vždy ponuré, může jen získat ošklivé, ignoroval jeho manželku. Jaký je důvod těchto změn? Problém chlazení a ztráta zájmu o sobě žádný cizinec pro mnoho párů. Pokud k tomu dojde ve vaší rodině před obviňovat druhou polovinu, je třeba upozornit na sebe. Když byl v poslední době, že máte něco příjemného pro svého manžela, jak často říkáš hezké věci k němu, a pokud vám záleží bezdůvodně? Štěstí se skládá z maličkostí, jako je opět ptát své záležitosti nebo zdravotnímu stavu, koupit nějaké malé, ale krásný dárek, prosím, překvapit nebo při masáži. Radujte se a ohromit svého partnera každý den, a velmi brzy se stane také šetrnější a laskavý k vám.

Problémy, které je třeba vyřešit

Často je typická rodinná situace: druhá polovina otravné téměř každého a každou sekundu. Když začnete chápat, co se děje, se ukázalo, že to není jako manžel sledoval hlasité televize nebo že nemá vždy uklidí po sobě, ale něco více globální. Pokud se člověk nezíská dost, nebude podílet na výchově dětí nebo zcela odmítne pomoci kolem domu, jeho manželka, samozřejmě, bude nespokojený. Pokud existují skutečné problémy, a to i v chování lidí, je důležité, aby je rychle a přesně identifikovat. To není snadný úkol, mnoho párů řešit manželské potřebovat odbornou psychologickou pomoc. A přesto byste se měl pokusit na to přijít.

Muži milují jasně formulované úkoly. Proto je úkolem ženy připravit se na vážný rozhovor podle všech pravidel. Pokud manžel nevěnoval pozornost vychovávání dětí, požádejte ho, aby si je vzal na dovolenou v den volna nebo alespoň několik dní v týdnu, aby zkontroloval své domácí úkoly. Při finančních problémech bude logické navrhnout možnosti změny pracovních míst nebo zvýšení výdělků. Věřte mi, že žádosti a upřímná přiznání v jejich nespokojenosti jsou mnohem účinnější než nekonečné výčitky.

A jestli je podráždění nepřípustné?

V životě každého z nás jsou chvíle, kdy je všechno nepříjemné. Ve velkých městech život pokračuje v zuřivém rytmu a denní stres je zvykem. Jak často se ztrácíte v domácnostech bez důvodu? Možná, nejjednodušší požadavky a jejich touha komunikovat vás dělají nervózní a naštvaný? Pokud se rodina jako celek dobře postará a manžel je šťastnější než rozrušený, ale stále rozzlobený, musí být důvody hledány v sobě. Nejpravděpodobnější příčinou podráždění je symptom chronické únavy. Snažte se dobře spát a věnujte si jenom jeden den, a pokud je to možné - celou dovolenou.

Nejlepší je ovšem jít do sanatoria nebo resortu. Nicméně, pokud chcete kvalitativně, můžete relaxovat doma - více chůze, najít lekci, která vás uvolní. Je těžké uvěřit, ale otázka "Co dělat, když se manžel neustále obtěžuje?" Je často žádáno a budoucí matky. A skutečně během těhotenství kvůli hormonálním změnám se nálada ženy neustále mění. Ve snaze vyrovnat se s vlastními emocemi je v této době velmi obtížné, ale přesto stojí za to se snaží být zdrženlivější a nepřijímají to, co se děje v blízkosti svého srdce.

Když jsou navzájem příliš mnoho

Často se stává, že dobrý manžel rozčiluje svou ženu kvůli tomu, že je příliš mnoho. Nejnaléhavější problém pro manželské páry, kteří pracují společně. Ale i když trávíte méně než 24 hodin denně spolu, můžete se také unavit od sebe. Komunikace a společná zábava jsou pro všechny manžele důležité, ale každá osoba by měla mít nějaké osobní zájmy.

Užitečným tipem pro ženy, které jsou otrávené, včetně jejich vlastního manžela, je snažit se uvolnit z rodiny. Setkání s přáteli, nákupy samotné nebo návštěva kosmetického salonu po dobu půl dne vám umožní relaxovat a získat mnoho pozitivních emocí. Není to horší, než strávit večer v tichosti a dovolit manželovi odpočívat s přáteli. Manželé pracují společně, potřebujete jen hobby a organizovat volný čas odděleně jeden od druhého.

Naučte se vidět nejen mínusy!

S problémy ve vztahu s jeho druhou polovinou, každá psychologická poradenská služba navrhuje připomenout všechny dobré věci. Jedná se o velmi jednoduchou a účinnou techniku. Již jste napsali všechny body, které vás obtěžují ve vašem manželovi, nyní je čas si vzpomenout na jeho výhody. Napište na papír důstojnost manžela a všechny výhody života s ním. Tento seznam je třeba uchovávat, znovu ho číst znovu a přidávat nové položky náladou.

Naučte se ocenit a respektovat svého manžela. Jakmile budete cítit záblesk podráždění, připomenout si, že dobro v něm as ním více než špatné. Samozřejmě, že jít do extrémů není nutné, a je-li manžel je opravdu často se chová neuctivě, nevydělává moc, ale přesto stále iniciuje spory o drobných věcí stojí za to přemýšlet o práci na základě vztahu, a to i v případě, že je laskavý a milující.

Kdy je nutné poradenství pro rodinu?

Nemáte žádnou radu z našeho článku a každý den se situace zhoršuje? Pokud nemůžete samostatně porozumět tomu, co se děje, a opravit situaci, má smysl hledat odbornou pomoc. Najděte si dobrý odborník v této věci dnes není těžké v žádném velkém městě.

Nezapomeňte, že jakákoli psychologická pomůcka nebo praktický rodinný psycholog bude schopen vyřešit váš problém pouze tehdy, pokud o ní budete mluvit s maximální čestností a upřímností. Existuje dokonce vtip o tom, co by mělo být upřímnější v psychologické kanceláři než v přiznání. A opravdu je. Najděte psychologa, komunikace, s nímž nebudete mít nepříjemné pocity, upřímně řekněte mu o vašich problémech a připravte se na přesné dodržování doporučení. A pak brzy zapomenete, že manžel může dráždit.