Co si s sebou vzít s sebou do sanatoria?

Rostoucí počet našich krajanů je ochoten strávit dovolenou se zdravotními přínosy. Lázeňské středisko sanatoria-resort typu přijímá hosty po celý rok. Koupil jste také lístek? Dobře, je čas začít balit si tašky a přemýšlet, co s vámi pořídit do sanatoria po celou dobu odpočinku.

Základní šatní skříň

Začneme seznam oblečení pro výlet do lázeňského střediska s nejpotřebnějšími. Budete potřebovat dvě sada oblečení pro spaní, župan a pantofle, ve kterých budete chodit v místnosti. Nezapomeňte mít dostatečné množství sady spodního prádla, ponožky a punčochy / punčochy pro počasí. Sanatorium není nemocnicí a není přijatelné, aby se objevil ve společném pokoji nebo v jídelně v "domácím" oděvu.

Jako základní věci pro každý den se budou hodit ty, ve kterých se budete cítit nejpohodlněji. Džíny, trička, košile nebo mikiny. Přemýšlejte, že s sebou vezměte sanatorium, jeďte po celou dobu výletu. Pro letní prázdniny je lepší vybrat si šortky, ale v zimě, aniž by to bylo možné udělat bez svetrů a teplých kalhot. Ženy mohou mít jako příležitostné šaty skromné ​​šaty nebo oblek s sukní. Nezapomeňte na boty, i když jsou to jednoduché a pohodlné boty nebo boty.

Populární chyba mnoho rekreantů: vzít s sebou na letní dovolenou pouze plážové oblečení. Snažte se to neudělat, ujistěte se, že máte alespoň jedno teplý plášť nebo lehkým pláštěm. Tato věc vás jistě zahřeje na chladný večer.

Oděvy pro zvláštní příležitosti

Zvláštní pozornost je v každém sanatoriu věnována lékařským a rekreačním procedurám. Ujistěte se, že do tělocvičny vložíte kufřík s tepláky a tenisky. V mnoha centrech pro zlepšení zdraví se nachází vodoléčba, bazény a sauny. Pryžové plátky, plavky a plavecká čepice jsou nezbytné věci pro odpočinek v sanatoriu.

Co je třeba vzít do sanatoria s letní ženou vedle výše uvedených věcí? Nezapomeňte, že v mnoha centrech pro zlepšení zdraví se pravidelně konají kulturní a zábavní akce. Jedná se o exkurze, taneční večery a koncerty. Chcete-li vypadat důstojně, nezapomeňte si s sebou vzít dovolenou šaty. Samozřejmě, vyberte jen nejvhodnější, nemnuschiesya a není příliš náročný.

Osobní hygiena a péče o sebe

Potřebuji vzít šampon a sprchový gel do léčebné a profylaktické instituce? Osobní hygiena znamená poskytovat svým hostům pouze sanatoria nejvyšší kategorie. Ale i když jste si vybrali tento resort, přemýšlejte, zda opravdu chcete použít kosmetiku, která bude nabízena? Je mnohem jednodušší užívat obvyklé prostředky, které používáte doma pravidelně.

Co přinést sanatorium z kosmetiky? Minimální seznam: šampon, sprchový gel, žínka, zubní pasta a kartáč, deodorant a holicí strojek. Vložte kosmetické krémy, krémy a další výrobky, které používáte denně. Mnoho dekorativní kosmetiky by nemělo být užíváno, omezte řasenku a rtěnku. Nechte svou kůži odpočívat s vámi na dovolené.

Ženy by neměly zapomínat na osobní intimní hygienu. Ujistěte se, že jste na dovolené přijali potřebné množství hygienických výrobků. Při každé dlouhé cestě byste měli také hřeben a malou miniaturní sadu. Pokud si odpočinete v teplé sezóně, bude jistě užitečné použít léčbu proti ultrafialovému záření a sprej, který odpuzuje hmyz.

Co s sebou vezmete do sanatoria, abyste se nudili?

Při nákupu poukazu je užitečné přemýšlet o organizaci svého vlastního odpočinku během pobytu v rezortu. Vezměte pár zajímavých knih nebo časopisů na dovolenou - určitě budete mít čas číst je. Zábava na výletu také pomůže nějakému modernímu gadgetu: notebooku, smartphoneu nebo tabletu. Většina sanatorií je postavena v malebných místech. Při vytváření seznamu "Co je třeba vzít s sebou do sanatoria během cesty" nezapomeňte do něj zahrnout fotoaparát nebo telefon s dobrým fotoaparátem.

Pokud máte zájem, který nevyžaduje komplikované vybavení, neodmítněte jej během dovolené. Zatímco v sanatoriu můžete pokračovat v pletení, uspořádání solitérů nebo vytváření papírových postav v technice origami.

Malé věci v životě

Dojmy cesty mohou zkazit každou malou věc, která způsobuje každodenní nepohodlí. Pokud pravidelně užíváte nějaké léky, nezapomeňte, že do sanatoria přijmete dostatek léků. Při shromažďování kufru je užitečné přemýšlet o tom, co skutečně používáte každý den. Vezměte pracovní plochu na cestě, pokud se bez ní nemůžete vzbudit a číst brýle.

Je také užitečné sestavit miniaturní lékárničku. V moderních sanatoriach je většinou lékárna, ale léky proti bolesti, antipyretické léky a některé další prostředky, které mají smysl udržet po ruce kdykoliv během dne. Co mám s sebou vzít v létě na sanatorium, s výjimkou nezbytného minima? Pokud je v zavazadle stále ještě místo, vložte jej tam. plážové rohože, Klobouk a brýle chránící před sluncem. Můžete také zaujmout kompaktní deštník, pokud je to nutné, ochrání vás i před slunečními zářeními a deštěm.

Seznam nepotřebných věcí

Uvedli jsme seznam toho, co bude během odpočinku zapotřebí v sanatoriu. Je čas promluvit si o tom, co byste s vámi měli mít. Věřte mi, vaše dovolená bude klidnější, pokud budete mít s sebou co nejméně drahé nemovitosti. V lázeňském středisku byste neměli brát šperky, velké množství peněz a nejmodernější technologii. Přítomnost takových věcí v místnosti bude dalším důvodem k obavám. Dovolená bude připomínat ne méně zářivě, pokud budete nosit šperky a používat pouze telefon. Co se týče peněz - prostě netrváte víc, než si můžete dovolit utrácet.

Mnoho rekreantů ráda s nimi užívá domácí spotřebiče. Nejčastěji se v kufru zabírají jen přebytečný prostor. Žehličku lze nalézt v každém sanatoriu a používání konvice v místnosti je nejčastěji nepřípustné. Pokud jste zvyklíte používat nějaké osobní zařízení (manikúru, elektrický holicí strojek), vezměte jej pouze na výlet.

Plánování, které se s vámi vezme do sanatoria, seznam, který mnozí z nás doplňují s jídlem. A to je také dodatečná zavazadla. V moderních zdravotnických zařízeních jsou hosté dobře krmeni. Většina sanatorií má na svém území kavárnu, bar nebo alespoň mini obchod. A to znamená, že nebudete muset hladovět.