Velmi suchá kůže rukou: co dělat? Kosmetické a lidové prostředky pro péči o pleť

Máte velmi suchou pokožku? Co když obvyklé krémy a pleťové vody nepomáhají a stav kůže se zhoršuje každý den? Naštěstí existují velmi jednoduché nástroje a poměrně cenově dostupné postupy, které budou hojit, chránit a změkčovat hrubou, popraskanou kůži.

Proč se na vašich rukou objevují trhliny?

Každý ví, že ruce jsou špatně ovlivněny špatným počasím, nadměrnou vlhkostí, špínou, chemikáliemi a slunečním světlem. Ale co přesně vede k jejich zhoršení?

Nejčastější příčina sucha a prasklin je narušení normální funkce horní vrstvy pokožky, která by měla přirozeně udržet vlhkost a omlazovat samostatně. Častá nebo příliš dlouhá expozice slunečnímu, chladnému, větru, bahně, chemickým činidlům a mnoha dalším faktorům postupně poškozuje tuto vrstvu, což vede ke ztrátě schopnosti zadržovat vlhkost. Poškozená kůže je také citlivější na znečištěné prostředí a ultrafialové záření, které zrychluje proces stárnutí buněk.

Rizikové faktory

Faktory, které způsobují vysušení pokožky na rukou a popraskání její horní ochranné vrstvy, jsou uvedeny níže. Jedná se o:

• Suchý vzduch. V oblastech s suchým podnebím a také v chladných zimních měsících dokonce i vzduch vysychá ruce a zbavuje je přírodního zvlhčování.
• Voda. Pokud je vaše profese vyžaduje časté mytí rukou, nebo ponoření do vody po dlouhou dobu, ztráta vlhkosti je nevyhnutelný: voda odplaví ochranná vrstva hydratační mastné oleje z kůže, a dokonce i pravidelné ošetření obličeje nejsou vždy účinné.
• Chemické látky. Pracujete-li denně s chemickými činidly nebo pravidelně používáte syntetické čisticí prostředky a čistící prostředky k čištění bytu, můžete získat velmi suché ruce. Chemické látky nejen umyjí přírodní tuky, které drží vlhkost, ale také poškozují horní vrstvu, což zanechává kůži zranitelným vůči negativním faktorům prostředí.
• Mýdlo. Pokud neustále vysušíte pokožku, příčiny nepohodlí nejspíše zahrnují pravidelné používání tradičního mýdla. Kromě toho většina moderních čistících prostředků a různých typů speciálního ručního mýdla také porušují celistvost pokožky, zpomalují normální procesy obnovy a vedou ke vzniku krvácejících trhlin.
• Kromě těchto faktorů je třeba zmínit kožní onemocnění (mezi ně patří, například, ekzémů a lupénky), vystavení alergenům a brát některé léky, které by mohly způsobit takový problém jako velmi suchou pokožku rukou.

Co mám dělat? Jednoduché způsoby zlepšení stavu rukou

• Je-li to možné, vyhoďte mýdlo. Vyvarujte se vzorců se syntetickými parfémy, vonnými látkami, konzervačními látkami a sírany - všechny způsobují sucho. Silně pěnivé a antibakteriální sloučeniny mohou také odstranit pokožku z přírodních tuků. Zkuste si vybrat hydratační hygienické výrobky a pokaždé si opláchněte ruce velmi pečlivě.
• Hydrataci pokožky. Příslušné krémy, lotiony a přírodní sloučeniny (které budou popsány níže) by měly být aplikovány po každém mytí rukou. Proveďte své oblíbené prostředky s sebou všude, včetně návštěvy a práce. Vyzkoušejte přírodní kokosový olej - rychle se vstřebává, nezanechává mastnoty a lepivost a efektivně zjemňuje pokožku po negativním působení slunečního světla.
• Vyvarujte se sušení teplým vzduchem. Zařízení pro ruční sušení horkým vzduchem se stává stále více populární, protože významně ušetřit peníze a nezpůsobí poškození životního prostředí, ale sušení tímto způsobem může vést ke vzniku trhlin v průběhu času. Pokud již máte velmi suchou pokožku, co můžete udělat v tomto případě? Nepoužívejte přístroj - je lepší sušit kapku vody s toaletním papírem (to je důležité, aby třít, ale jemně pohladit ho na kůži), nebo si jen tak dobré potřást rukou, pak se určitě použít hydratační krém.
• Noste rukavice. Možná, když se obáváte stavu kůže, máte již speciální rukavice, ale lidé mají tendenci zapomínat na nové návyky. Nezapomeňte však, že nejlepší léčba je prevence, a proto byste měli nosit rukavice, které chrání vaše ruce pokaždé, když pracujete na zahradě, nebo jen umýt nádobí. Optimální výběr materiálu - bavlna, pro práci na čerstvém vzduchu - kůže. Nekupujte vinylové rukavice: přispívají pouze k suchu.

Vyčistěte

Mnozí si zvykli na použití kosmetiky na obličej, ale mnozí si pamatují ruce a doufají, že budou mít k dispozici krém, olej, kosmetické služby nebo nejjednodušší, ale často nesprávné "časové ošetření". Mezitím kůže na rukou, zejména na zadní část ruky, velmi tenké, křehké a zranitelné a dokonce víc než některé části obličeje. Použitím peeling (domácí peeling) dovolí čas, jak se zbavit starých, suchých a odumřelých kožních buněk, takže nové buňky byli schopni vzít jejich místo. Máte-li velmi hrubý mozolnatou pokožku, zkuste třením pemzou po sprchou nebo vanou. Pemza však není vhodná pro všechny. Co když máte extrémně citlivou, i když velmi suchou pokožku? Co mám dělat? Dobrým řešením tohoto problému je normální keramický obličej navržený pro citlivou pleť. Můžete si vytvořit svůj vlastní a zcela doma postup: Pick up pár lžic cukru, zalijeme tam trochu olivového oleje a vetřete i dlaně a hřbety nich, jak se zbavit odumřelých kožních buněk. Toto cukřenka lze aplikovat až čtyřikrát týdně, v závislosti na potřebách vaší pokožky. Ihned po odlupování aplikujte hydratační přípravek.

Den a noc

Poškozené ruce vyžadují nejintenzivnější hydrataci, takže v ideálním případě by měly být po celou noc pečovány. Použijte nejhustší krém nebo masku, jojobový olej nebo vitamin E a posaďte se do horké lázně před spaním. Ještě lepší je položit bavlněné rukavice nebo vlněné ponožky přímo na navlhnuté ruce a jít do postele. Ráno nezapomeňte opláchnout ruce a prsty.

Použijte zvlhčovač vzduchu. Bude zvláště užitečné v zimě - celoročně by mělo být zahrnuto do regionů se suchým podnebím. Nejlepší je instalovat zařízení do ložnice tak, aby fungovalo během spánku.

Lidové prostředky

Samozřejmě, můžete si koupit balzám nebo krém na ruce suchou pokožku (recenze popsat jako nejúčinnější Neutrogena, „Ultrauvlazhnenie“ od Garnier, „SOS oživení“ z Nivea, LIPIKAR Xerand od La Roche Posay) v obchodě nebo v lékárně, ale to je nemožné předvídat předem , což je kompozice optimální pro vaši pokožku. Mnoho složek hotových kosmetických přípravků (jako jsou ochucovadla, konzervační látky a zahušťovadla) nezlepší stav rukou, ale naopak podporovat sucho. Je-li tento problém se dotkl i pokusu o čase-testoval, a mnoho generací mužů lidových opravné prostředky pro péči o pleť.

Olivový olej

Olivový olej obsahuje mnoho antioxidantů a užitečných mastných kyselin, které zlepšují stav kůže. Může se používat k léčbě nejen rukou, ale i tváře i celého těla.

• Používáte hydratační krém, ale stále máte velmi suchou pokožku. Léčba v tomto případě spočívá v tom, že použijete olivový olej z lisování za studena tenké vrstvy pod oblíbeným kosmetickým přípravkem.
• Přibližně půl hodiny před sprchou trochu trochu oleje ve vašich rukou, nohou a dalších oblastech se suchou pokožkou a jemně masírovat. Proveďte sprchu a poté aplikujte lehký zvlhčovač.
• Smíchejte dvě lžíce olivového oleje se čtyřmi lžícemi jemného hnědého cukru a lžící medu. Tento křovinořez se dobře používá před sprchou.

Krém

Kyselina mléčná, obsažená v krému, slouží jako přírodní exfoliant. Pokud vysušíte pokožku na ruce a prasknete, navzdory všem vašim snahám používejte pravidelné krémy středního tuku namísto zakoupených zvlhčovacích prostředků. Kromě hluboké hydratace pomáhají udržovat jemnou rovnováhu pH v kůži rukou.

• Smíchejte několik kapek citronové šťávy, čajovou lžičku mléka a dvě lžičky smetany. Odstraňte výsledný lék do pokožky rukou a nohou. Nechte to chvíli v podobě masky (stačí třicet minut), pak se sprchujte. Tento postup lze opakovat každý den.
• Vezměte čtyři polévkové lžíce kuřecí mouka a přidejte dostatek krému k vytvoření husté pasty. Je to skvělé maska ​​pro suchou pokožku ruce, které lze aplikovat i na nohy a dokonce i na obličej. Nechejte 15 minut a pak opláchněte teplou vodou.

Zlato

Med je považován za jeden z nejúčinnějších přírodních zvlhčovačů, protože podporuje zadržování vlhkosti v kůži, má antimikrobiální účinek a obsahuje antioxidanty. Pokud máte suchou pokožku, není důvod panic: pravidelné používání medu pro kosmetické účely eliminuje peeling a poskytuje neuvěřitelnou hladkost a měkkost. Kromě toho tento produkt obsahuje důležité vitamíny a minerály, které udržují zdravou pleť.

• Před koupáním nebo sprchou dejte do pokožky med a nechte ji pět až deset minut. Pro ideální hydrataci by měl být tento postup opakován denně.
• Měří stejné části přírodního medu, včelího vosku a olivového oleje. Melt včelí vosk v malém pánvi nad malým ohněm. Odstraňte ho z tepla a nejprve přidejte med a pak olivový olej. Aplikujte směs na celé tělo a nechte jej na deset minut. Pak se osprchujte. Doporučujeme tento postup opakovat každý druhý den.

Vany pro suchou pokožku

Dokončená ovesná vločka, stejně jako syrové ovesné vločky, je nejlepší léčitelkou pro popraskané ruce. Smíchejte ovesné vločky s mírně zahřátým olivovým olejem nebo jojobovým olejem v samostatné misce a položte ruce tam na 10-15 minut.