Co mohu udělat pro to, aby nehty rostly rychleji? Krásné zdravé nehty

Dívky se cítí více sebejisté s čistou manikúrou dlouhé nehty.

Příčiny křehkých nehtů a jak je opravit

Zvýšení pevnosti a tvrdosti a délka hřebu, závisí na různých faktorech: kvality dodávky (množství bílkovin a esenciálních stopových prvků), absence přísná omezení v potravinách (předmět diet), dostatečné množství vstupujícího vlhkosti stav těla, nervového systému, vlivu různých faktorů prostředí prostředí. Po výzvě k lékaři a zjistit důvod, proč se vaše nehty rostou pomalu, to je často dostatečné pro odstranění režim a stravu, vyhnout se nervové napětí a stres, špatné návyky zastavit hřebíky oloupat a zlomit. Nejdůležitějšími vitamíny pro růst nehtů, které přispívají k tvorbě silné, zdravé talíře, jsou vitamíny:

• A - urychluje regeneraci buněk;
• C - zabraňuje stárnutí a zožltnutí nehtů;
• B - posiluje a posiluje růst měsíčků;
• E - má antioxidační účinek, hydratuje struktura hřebíku, urychluje syntézu kolagenu.

Kromě užitečných vitamínů pro výživu a růst nehtů potřebné minerály - vápník, zinek a železo. Vápník - hlavní „builder“, která tvoří nehty, zinek normalizuje syntézu bílkovin a stimuluje růst nedostatku tkáně železa vede k anémii, lámání nehtů, protože tento prvek je zodpovědná za oběh krve a zásobování spon různými užitečných látek. Pokud strava postrádá dostatek vitamínů a minerálů, pak dříve jak urychlit růst nehtů doma, potřebujete na radu lékaře, abyste si koupili nitroděložní komplex (vitamín-minerální komplex) a začít pravidelně přijímat. Při pití těla zevnitř se všemi nezbytnými přísadami pro aktivní prodloužení nehtů nesmíme zapomenout na kosmetiku, jejíž neustálé používání stimuluje zdraví a posiluje nehtovou desku.

Forma nehtů

Přesné podání měsíčků, odstranění ostrých rohů, otřepů pomáhá vytvořit pohodlný tvar, pozitivně ovlivňuje rychlý růst a zesílení desky. V tomto případě musí být pilník na nehty plastový nebo plastový, ale nikoliv kovový. Jemné stříkání tohoto nástroje pomůže jemně ošetřit měsíčky bez poškození. Co mohu udělat pro to, aby nehty rostly rychleji? Podložením hřebíku musíte jednat pouze jedním směrem, přesunout nehty ze základny hřebíku do středu. To pomůže zachovat strukturu desek a urychlit tvorbu nových buněk.

Obecné tipy, nebo co dělat, aby nehty rostly rychleji

Podnikatelka, aktivní žena, si zřídkakdy může dovolit dlouhé čekání na přirozené prodloužení jejích nehtů, a proto pro obchodní ženu se stala aktuálnost profesionální modernizace, která zmírňuje potřebu plýtvat drahocenným časem. Existují však také méně nákladné způsoby, jak dosáhnout zrychleného růstu nehtů. Majitelé stylových, dlouhých měsíčků radí ostatním děvčatům, aby dbali na tajemství neustálé péče o své ruce. Co dělat, aby nehty rostly rychleji? ruční koupele a nehtů, zpevňující maska ​​pro růst měsíček, parafín, aplikace oleje a krémy, za použití speciálních lékařských laků, stejně jako přírodní dary (citrón, grapefruit nebo kyselé bobule) - tyto nástroje a postupy mohou být spolehlivým arzenál boje za dlouhou a silnou nehtové ploténky.

Rychle rostou měsíčky? Efektivní prostředky - koupele na ruce a nohy

Suché, popraskané pokožky zabraňuje aktivní růst nových buněk na nehty, protože tento proces není možné bez dobrého zvlhčení. Právě v této oblasti je přirozeným rozšířením nehtu a dehydratace přispívá k zastavení svého růstu. Pravidelné hydratační kůžičky základní oleje, tuku rozpustné vitamíny A a E, aby olejovité báze, přidání silice maskovat, krémy a mícháním s voskem, a zpracovatelské prostředky nehtové ploténky a blána dokonale pomáhá spustit proces urychlení růstu měsíčku. K posílení nogteymozhno použití podnosy jednoduchých surovin: 6-7 kapky jódu, 30 ml citronové šťávy nebo půl lžíce mořské soli (to může být také nahrazena jedlá soda) ve 200-400 ml teplé vody. Hydratují a vyživují nehty, zrychlit svůj růst pomůže olejové lázně ohřáté základních extraktů - oliva, mandle, meruňky, kolečka, sezam, nebo jakýkoli jiný. Odkapávejte do čistého oleje nebo směsi 5-6 kapek glycerolu a stejného množství jódu. Ve výsledném řešení je třeba držet špičky prstů po dobu 15-20 minut, pak je možné otřít ubrouskem. Namísto vody doporučuje národní lékárna rozšíření nehtů o využití odrůd léčivých rostlin: kořeny lopuchu, heřmánek, třezalku tečkovanou, limetky, arniky a další.

Maska pro růst nehtů a každodenní masáž pokožky

Před aplikací nutričních kompozic na špičky prstů a měsíčků je třeba je pečlivě zpracovat masážními pohyby. Tento postup, který se provádí denně, významně zlepší mikrocirkulaci krve v této oblasti a pomůže jej nasytit vitamíny. Ovoce-bobule maska ​​pro růst nehtů může zahrnovat řez v polovině ovoce: citron, kiwi, jablko nebo banán. Hřebíky mohou být přilepené na polovině jakéhokoli ovoce po dobu 10-15 minut. Brusinky, brusinky a jiné bobule může protáhnout nebo vidlic a držet je v vitamínu šťávy minut 10. Mnoho hřebík domácí fanoušci vychutnat oblíbený krém směs (1 hod. L.) a stejné množství paprice. Je třeba mít v rukou ne více než 5 minut, a v případě nepohody - ihned omyjte. Pro přípravu kosmetických masek můžete použít med, aroma a základní oleje (z pšeničných klíčků, mandlí, lopuchu, řešetláku a dalších).

Kosmetický parafín a včelí vosk

Parafinoterapie je považována za účinný a nekomplikovaný způsob prodloužení a posílení měsíčků, což dává zřetelný výsledek za několik dní. Rozštěpený parafin (z kosmetického zboží) nebo včelí vosk v teplé formě se aplikuje na kutikulu. Účinek tohoto postupu je podobný masáži - zvyšuje se průtok krve a přístup kyslíku k nehtům je mnohem jednodušší. Pokud si koupíte výrobek od včelařů, můžete večer varu zahřívat na parní lázni a pak položit zmrzlé "čepice" na prsty po dobu nejméně 2-4 hodin s rukavicemi. Týdenní nebo desetidenní kurz parafinové terapie zlepší zdraví nehtů, posílí talíř a pomůže stimulovat jejich růst.

Profesionální nástroje

Vedle populárních receptů popisujících, jak urychlit růst nehtů doma, neopouštějte úspěchy odvětví nehtů. Například, obnovit zdraví měsíčků a posílit strukturu desek nabízí osvědčené značky: Vivienne Sabo, Artdeco a Sally Hansen. A španělská obchodní značka Victoria Shu může zákazníkům potěšit láhev "megastonu" nazvanou "Efektivní komplex, který zrychluje růst nehtů".