Oblíbený nápoj s obsahem sýra a jeho obsah kalorií. `Coca-Cola`: složení a poškození

"Coca-Cola" milují všichni: dospělí i děti. Najdeme jej v chladničkách milionů Rusů a v sortimentu každého obchodu je nutně tento nápoj. Samostatné téma hodné kalorického obsahu. "Coca-Cola" je poměrně škodlivá soda, každý to ví. Ale je možné ho vůbec vypít a co se stane, když ji denně sníte?

Trochu historie

Historie nápoje začíná v 19. století. Coca-Cola byla vynalezena důstojným americkým důstojníkem, který byl re-kvalifikován jako lékárník a jeho přítel přišel s názvem, který je známý dodnes. Zpočátku byl tento nápoj prodáván jako lék. Byl vyroben z tropických ořechů, které výrobci používali jako zdroj kofeinu. Přidáno tam bush coca, který obsahoval určité množství kokainu. Později byla tato složka vyloučena z formulace.

Nápoj byl prodán ve speciálním stroji v lékárně v Atlantě. Na počátku 20. století se popularita cola prudce zvýšila. Coca-Cola je nejoblíbenější nápoj nejen v Americe, ale i na celém světě.

Složení vaření

Složení má stejnou důležitou vlastnost jako obsah kalorií. "Coca-Cola" obsahuje čistou vodu, cukr, přírodní barviva, regulátor kyselosti kyselina ortofosforečná, kofein a příchutě: vanilin, skořicový olej, hřebíčkový olej, citronový olej. Kompozici můžete nalézt na štítku, stejně jako na oficiálních stránkách společnosti.

Podíl každé složky nápoje je obchodním tajemstvím, ve kterém je věnováno jen několik členů společnosti.

"Coca-Cola" shromažďuje kolem sebe řadu různých sporů, které se nezmění, pravděpodobně nikdy. Mnozí fanoušci a obhájci cola říkají, že v sódu není žádná škoda. Dávají jako argumenty výsledky mnoha studií, které neukázaly škodu nápoje.

Přesto existují studie, které mluví o nebezpečích Coca-Cola. Nápoj obsahuje obrovské množství cukru a potravinářských přídatných látek, které jsou škodlivé pro zdraví, a pokud pravidelně pijete oxidy uhličitanu, může dojít k selhání gastrointestinálního traktu. Zvýšená kyselost nápoje pomáhá zničit smalt zubů. Člověk, který denně pít Coca-Cola, může mít vřed nebo gastritidu.

Coca-Cola: kalorie na 100 gramů

V sódu chybí tuky a bílkoviny. Nápoj obsahuje 10,4 g sacharidů a 42 kcal - jeho kalorickou hodnotu. "Coca-Cola" není v tomto parametru horší než hlavní konkurenta: energetická hodnota "Pepsi" je 38 kcal. Jedna pololitrová láhev kola obsahuje asi 210 kalorií.

Chcete-li spálit 42 kalorií, musíte jít po dobu 12 minut, trvat pět minut, 4 minuty plavat nebo 6 - jet na kole.

Jiné typy

Společnost, která vyrábí cola, neustále doplňuje nabídku svých nápojů. Každý nový druh má novou originální chuť.

Kromě klasické je také Coca-Cola s diety, vanilkou a třešněmi. Prodej v Rusku je omezen - v mnoha obchodech takové možnosti nenajdete. Specialitou sortimentu společnosti je Coca-Cola Zero, která má nulovou kalorickou hodnotu. Sladidla se používají místo cukru. Po uvolnění nového nápoje byla provedena studie, která ukázala, že více než polovina respondentů z Ruska nerozlišuje mezi chutí Coca-Cola a nulovou kalorickou hodnotou z klasické verze.

Závěr je tedy jednoduchý: před nákupem nějakého nápoje pečlivě prostudujte jeho složení a obsah kalorií. "Coca-Cola" po celou dobu, kdy byla na ruském trhu, získala status rodinného nápoje. Můžete jej použít, a pokud jste velkým fanouškem cola, potřebujete ji dokonce, ale v tomto, stejně jako ve všem ostatním, musíte znát opatření.